Wil je een activiteit aanmelden voor de agenda? Vul dan het aanmeldformulier in.
Pilates freestyle Soms wil je gericht werken aan je lichaam.Kracht opbouwen, controle voelen en bewegen met precisie. Pilates freestyle is een actieve en gevarieerde les waarin je...
Waarom MHFA Als iemand zich in zijn vinger snijdt of zichzelf verbrandt, dan pak je thuis de EHBO-koffer. Maar wat doe je als een geliefde, een vriend, de...
Aerial yoga Soms wil je niet alleen bewegen, maar ook even loskomen van de grond. Letterlijk én figuurlijk. Aerial yoga is een speelse en verrassende vorm van yoga, waarbij je...
Yoga nidra Soms hoef je even niets.Alleen liggen, luisteren en je laten dragen. Yoga nidra is een diepe ontspanningsvorm waarbij je lichaam volledig tot rust komt, terwijl je geest...
Beter leren lezen, schrijven, praten en je je digitale vaardigheden verbeteren?Het Leerhuis Tiel is voor iedereen die beter wil leren lezen, schrijven en/of...
Bij onze jongereninloop Talenthouse in Tiel kun je jouw vrienden ontmoeten of nieuwe vrienden maken. Ook kun je bij ons jouw talent ontdekken. Benieuwd hoe? Kom dan gezellig een keer...
Yoga zonder grondhoudingen Soms wil je bewegen, maar zonder dat je naar de grond hoeft. Dit is een toegankelijke yogales waarbij je staand beweegt en geen oefeningen op de grond...
Soms wil je niet alleen vertragen, maar ook voelen wat je lichaam kan. Stevig staan, bewust bewegen en kracht opbouwen van binnenuit. Hatha yoga is een vorm van yoga waarin je...
Meditatie Even niets hoeven, alleen aanwezig zijn en in alle rust thuiskomen bij jezelf. Meditatie is een moment om stil te staan bij alles wat er is. Niet om je gedachten te...
Zwemmend Redden is een watersport wat iemand voorbereid op het redden van drenkelingen. Wat is er erger dan dat een familielid, een vriendje of misschien wel...
In contACT met jezelf Een training over mentale veerkracht en zelfcompassie. Je gedachten minder serieus nemen Meer leven vanuit wat jij belangrijk vindt...
